Selbstverteidigungskurse
in der Sportschule Wales
Selbstverteidigung lernen
sicher, stark und selbstbewusst!
Schütze Dich selbst. Stärke Dein Auftreten. Starte jetzt Dein Training.
Lerne effektive Selbstverteidigung in einem sicheren, respektvollen Umfeld. Unsere Kurse vermitteln praxisnahe Techniken, mentale Stärke und Selbstvertrauen – für Alltag, Schule, Beruf und Freizeit.
Selbstverteidigung bedeutet mehr als Techniken zu lernen. Es geht darum, Gefahren früh zu erkennen, klar Grenzen zu setzen und im Ernstfall richtig zu handeln – ruhig, kontrolliert und selbstbewusst.
Dein erster Schritt zu mehr Sicherheit und Selbstbewusstsein ist geschafft!
Hier kannst Du Dich ganz einfach zu unseren Selbstverteidigungskursen anmelden und lernen, wie du Dich in jeder Situation sicher und souverän behaupten kannst. Unser Team aus erfahrenen Trainern begleitet Dich mit individuell abgestimmten Trainings, die nicht nur Deine Entscheidungsfähigkeit in Gefahrensituationen, sondern auch Deine Durchsetzungsfähigkeit, Stressresistenz und Dein Selbstvertrauen stärken.
Was Du bei uns lernst
- »körperliche Selbstverteidigung
- »Szenarios erkennen und lösen
- »sicheres Auftreten
- »stressige Situationen besser zu meistern
- »Deine eigenen Grenzen zu kennen und zu schützen
- »körperlich und mental stärker zu werden
Unser Trainingskonzept
- »Keine Vorkenntnisse notwendig
- »Qualifizierte, erfahrene Trainer
- »Strukturierter Aufbau mit klaren Lernzielen
- »Alters- und leistungsangepasste Übungen
- »Sicheres, respektvolles Trainingsumfeld
- »Spaß an Bewegung und nachhaltigem Lernen
Dein Ansprechpartner
Mein Name ist Sebastian Wales.
Ich bin Dein Ansprechpartner und leitender Trainer in der Sportschule Wales.

Hast Du Fragen zu unserem Angebot, zu unseren Standorten und Trainingszeiten oder zum Probetraining? Dann ruf mich an oder schreib mir eine E-Mail. Ich freue mich auf Deine Nachricht.
Anmeldung Selbstverteidigungskurse
Melde Dich noch heute an und starte Deine Reise zu mehr Schutz, Stärke und Unabhängigkeit.
Wir freuen uns darauf, Dich kennenzulernen!
Allgemeine Geschäftsbedinungen: Im Anschluss an das Absenden des Formulars erhältst Du zur Bestätigung eine E-Mail an die von Dir hinterlegte E-Mail-Adresse. Dort findest Du auch die Bankdaten. Bitte überweise den Teilnehmerbeitrag auf das in der E-Mail angegebene Konto. Erst mit Geldeingang ist die Anmeldung abgeschlossen und Dein Platz im Kurs ist reserviert. Die Kurse werden durchgeführt von dem Sportverein "Modern Arnis Neumarkt e.V." (im Folgenden Verein genannt), Langenthaler Straße 47, 92348 Berg bei Neumarkt i.d.Opf., Registergericht: Amtsgericht Nürnberg, Registernummer: VR 203173, Steuernummer: 201/109/90473. Zum Zwecke der Kursorganisation werden deine Daten an den Verein weitergegeben. Es handelt sich bei den hier angebotenen Kursen um nicht öffentliche bzw. geschlossene Veranstaltungen. Der Verein kann ohne Angabe von Gründen Teilnehmer vom Kurs ausschließen oder den Kurs komplett absagen. Falls der Teilnahmebetrag schon überwiesen wurde, wird in dem Fall die bereits gezahlte Teilnehmergebühr zurückerstattet.



