Ihr Ansprechpartner

Mein Name ist Sebastian Wales.

Ich bin Ihr Ansprechpartner und leitender Trainer in der Sportschule Wales.

Sebastian Wales - Ihr Ansprechpartner für Selbstverteidigung in der Oberpfalz

Haben Sie Fragen zu unserem Angebot, zu unseren Trainingszeiten oder zum Probetraining? Dann rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine E-Mail. Ich freue mich auf Ihre Nachricht.

Unsere Standorte

Hier finden Sie alle Infos zu unseren regulären Trainingszeiten und unseren Standorten in Berg bei Neumarkt und Neumarkt in der Oberpfalz.

Probetraining

Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich, bitte melden Sie sich vorher telefonisch oder per E-Mail an. Hier gibt es Antworten auf häufig gestellte Fragen.

Mitglied werden

Hier können Sie sich über unsere aktuellen Beiträge informieren und die Anträge zur Mitgliedschaft in der Sportschule Wales herunterladen.

Philippinische Kampfkunst und effektive Selbstverteidigung

Die Sportschule Wales wurde 2013 als Kampfkunstabteilung des FC-Sindlbach e.V. gegründet. Seitdem ist es unser Ziel hochwertiges und gesundes Kampfsporttraining für alle Altersklassen anzubieten und die philippinische Kampfkunst Modern Arnis in der Oberpfalz und darüber hinaus bekannt zu machen. Wer mehr wissen möchte, kann sich die Chronik unserer Aktivitäten ansehen.

Modern Arnis ist eine philippinische Kampfkunst und unser Schwerpunkt ist die Selbstverteidigung. Andere Bezeichnungen für FMA ("Filipino Martial Arts") sind Kali, Escrima oder auch einfach nur Stockkampf. Trainiert wird im Arnis mit einem oder zwei Rattanstöcken. Alle erlernten Techniken und Konzepte werden dann vom Stock auf andere Waffen und Alltagsgegenstände übertragen, sie können aber auch waffenlos ausgeführt werden. Auch das Üben mit Pratzen zum Entwickeln einer guten Schlag- und Körpermechanik (vgl. Boxen und Krav Maga) gehört dazu. In unserem altersgerechten Kinder- und Jugendtraining fließen zusätzlich Inhalte aus dem Judo, Ju Jutsu und Ringen ein.

Unser Training möchte alle Aspekte einer modernen Kampfkunst vermitteln. Neben dem Erlernen von Techniken und Konzepten sind Fitness, Kräftigung und Dehnung essentielle Bestandteile des Trainings. Aber auch Freikampf im Stand, ähnlich dem Kickboxen und Thaiboxen sowie Sparring mit Softsticks oder mit Rattansticks (mit Schutzausrüstung wie Fechtmaske und Handschuhen) gehören dazu. Um unseren Ansprüchen gerecht zu werden bildet sich unser Trainerteam regelmäßig auf Lehrgängen weiter.

Hilfe für die Familien in Batangas

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Modern Arnis - Philippinische Kampfkunst mit der Sportschule Wales

vor 9 Tagen am 12. Januar ist auf den Philippinen in der Provinz Batangas, südlich von Manila der Vulkan Taal ausgebrochen und hat sehr viel Asche, Rauch und teilweise auch Gesteinsmaterial ausgeworfen. Die Wolke war so groß, dass selbst der ca. 60km Flughafen in Manila für einige Zeit geschlossen werden musste.

Webseite auf neuen Server umgezogen

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Ich ziehe die Webseite gerade auf einen neuen Server um. Dabei wird es voraussichtlich zu einigen Störungen kommen. Auch fehlen die neuesten Einträge erstmal und müssen wohl nachgetragen werden. Ich bitte dies zu entschuldigen. Ab Mitte Januar sollte alles wieder laufen.

LG, Basti

Modern Arnis Lehrgang in München mit Philipp Wolf

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Modern Arnis - Philippinische Kampfkunst mit der Sportschule Wales

Am 30. November und 1. Dezember fand der letzte Lehrgang für uns in diesem Jahr in München statt. Als Referent war Philipp Wolf eingeladen. Wie immer präsentiert Philipp seine Einheiten mit sehr viel Fachwissen und einer ordentlichen Portion Dynamik. So ist auch wirklich jeder am Ende ins Schwitzen gekommen.

Balintawak Cuentada Lehrgang in Berlin

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Modern Arnis - Philippinische Kampfkunst mit der Sportschule Wales

Am 23. und 24. November fand in Berlin ein Balintawak Cuentada Lehrgang nach GM Bobby Taboada statt. Unterrichtet hatte Jhun aus Rom. Der Lehrgang bot einen guten Einblick in den Cuentada Stil und auch feine Unterschiede zum Nickelstick Balintawak wurden deutlich. Vielen Dank für die Gelegenheit, diesen Stil ausprobieren zu können.

Ankündigung 6. Süddeutsches Modern Arnis Festival

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Modern Arnis - Philippinische Kampfkunst mit der Sportschule Wales

SAVE THE DATE! 6. Süddeutsches Modern Arnis Festival in Berg am 27. Juni 2020

Aktuelle Termine

Modern Arnis Lehrgang mit GM Datu Dieter Knüttel

Sindlbach

Modern Arnis Lehrgang mit GM Datu Dieter Knüttel

Sindlbach

FMA Gathering

Karlsruhe

6. Süddeutsches Modern Arnis Festival

Berg bei Neumarkt i.d.OPf

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